Berichten

Vanaf 17 maart bieden wij buiten small group training aan.

Small group training is leuk en effectief. Je sport in een groepje van maximaal 4 personen. De personal trainer past de training aan op jou niveau. Wij kunnen ons voorstellen dat je na een lange tijd niet meer gewend bent om maximaal te sporten. Misschien heb je wel een blessure opgelopen met hardlopen of meer last van je nek gekregen tijdens het thuiswerken. De personal trainer houdt daar rekening mee en geeft je opties zodat je altijd de les goed kan volgen.

De training wordt op het grasveld naast onze Boutique Gym gegeven. Bij slecht weer verhuizen wij naar een andere locatie waar we helemaal droog staan. Deze info delen we dan met jou persoonlijk.

Wij zijn enorm blij dat we weer fysiek met onze leden kunnen sporten! Dat persoonlijk gevoel dat je creëert is heel veel waard! Wij kunnen ons veel beter inleven en aansturen wanneer we iemand fysiek zien sporten. Het gaat er namelijk om dat je als trainer goed in de gaten moet kunnen houden hoe iemand beweegt. Dan kun je als trainer ook optimaal coachen en aansturen.

Het gevoel van samen zijn en het sporten met andere mensen geeft ook een sociaal gevoel. Dat is iets wat we nu heel goed kunnen  gebruiken. Even iets anders dan alleen maar thuis zitten. Sociaal en mentaal geeft dat een enorme boost! Even uit je dagelijkse sleur met het thuiswerken, thuis eten en thuis sporten.

Om je in te kunnen schrijven moet je lid zijn bij Boutique Gym. Heb je geen lidmaatschap? Maak je geen zorgen, wij bieden ook losse rittenkaarten aan. Je koopt voor €50,- 5 lessen, hiermee kun je je inschrijven via onze website of onze app. Alle info ontvang je bij je aankoop.

Wij verheugen ons weer iedereen in real life te zien! Bij vragen neem dan contact met ons op: gerda@eetbeweegontspan.nl

Klik hier voor een rittenkaart.