Gezonde snack

Gezonde snack maken

Wil jij inspiratie opdoen en met ons samen een gezonde snack maken? Wij organiseren op 4 februari om 19:00u een leuke workshop. Samen een gezonde snack maken. We leren je hoe je op een simpele manier iets gezonds kunt maken voor bijvoorbeeld…
Workshop Feng Shui

Workshop Feng Shui

Workshop Feng Shui: Maak van je huis een gezonde plek Juist nu is het belangrijk dat je huis een fijne en gezonde plek is, waar je kan ontspannen en op kan laden. In deze workshop leer je wat Feng Shui is en hoe je deze oosterse filosofie…

Foodworkshop

FOODWORKSHOP Nieuw jaar, nieuwe plannen. We zijn veel bezig met onze gezondheid qua beweging, voeding en de goede voornemens zijn al genomen. Maar ontbreekt er nog wat kennis bij jou? Dan hebben wij iets leuks op de planning staan! Op dinsdag…

Gezonde ovenschotel

Ovenschotel   Wij zijn dol op ovenschotels. Je kunt het namelijk altijd vooraf klaarmaken zodat je op drukke dagen snel een gezonde maaltijd op tafel hebt staan. Een ovenschotel kun je met van alles variëren. Vlees, vis of vegetarisch…

Lockdown bij Boutique Gym

Het is bijna kerstmis en we zitten in een totale lockdown. Dat is niet waar we allemaal op hoopte maar helaas toch gebeurde. Wij van Eet Beweeg Ontspan staan achter een goede gezondheid. Dus wij zijn meteen gestart met het geven van online groepslessen.…

Kerst bij Boutique Gym

Kerst bij Boutique Gym   Nog maar een paar weekjes en dan staan de mooie kerstdagen weer voor de deur.Iedereen is waarschijnlijk al bezig met het kopen van mooie cadeaus voor zijn dierbare.Of zijn jullie al bezig met de voorbereiding…