De Boutique Gym gelegen aan de Athoslaan 50 in Maastricht zal in het teken staan van groepslessen. De groepslessen die hier gaan plaatsvinden zijn een combinatie van inspanning en entertainment.
Een uniek ervaring in onze HITBOX
In de groepslesbox zijn vier stations waar je steeds tussen zal wisselen:
- Loopbanden
- Bokszakken
- Krachtstation
- Freestyle zone
Bij elk station doe je steeds 2 oefeningen die 1 minuut uitgevoerd worden. Elke oefening doe je 2 keer dus je bent gedurende 4 minuten bij een station. Je wisselt om de 4 minuten per station en gaat non stop door tot je ieder station gehad hebt.
Naast de HIT groepslessen bieden wij ook andere groepslessen aan zoals:
- Zaktraining groepslessen waarbij je techniek in boksen verbetert wordt door op bokszakken te trainen. Ook deze lessen zijn voor ieder niveau toegankelijk.
- 55+ Groepslessen die speciaal gericht zijn voor dames en heren met iets meer levenservaring:)
- BBB Groepslessen speciaal voor de dames en heren die willen focussen op buik, billen en benen
- Full body groepslessen gericht op functionele bewegingen
Zoals je ziet is er voor ieder wat wils en wij helpen je graag op weg.
